Alpenverein Vorarlberg

Diese Trainingseinheit richtet sich vor allem an Neueinsteiger:innen auf einem E-Bike. Du bekommst die Grundtechniken (Positionen, Bremstechniken, Koordination am Rad) praktisch vermittelt.

Du bist gerne auf dem Gletscher unterwegs und möchtest eine Auffrischung zum Thema Seil- und Knotenkunde? Oder du möchtest dich auf den neuesten Stand der Seiltechnik bringen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!

Du hast bereits einige Biketouren genossen. Wir werden gemeinsam an deinen Bikefähigkeiten feilen.

Wenn die Tage länger werden und die Temperaturen steigen, zieht es viele Hallenkletterer an den Fels der Klettergärten. Klettergärten bergen andere Gefahren als Kletterhallen und benötigen teilweise auch andere Seiltechniken. Nach diesem Kurs bist du dafür gerüstet.

Das Klettercamp in den Bergermasker Alpen schafft die Grundlage, um Mehrseillängenrouten im Plaisirbereich sicher zu klettern und über die Routen oder eine Abseilpiste wieder abzuseilen. Wir lernen einen sicheren und effizienten Seilschaftsablauf bei Mehrseillängenrouten.

Kein Kletterpartner, der dich sichert? Der Workshop bietet die Möglichkeit die Techniken zu erlernen, um sich im Klettergarten bei Einseillängen selber Top Rope zu sichern.

Singletrail oder alpine Panoramatour? Du möchtest gerne auf Tour gehen, traust dir aber das Trailfahren alleine nicht zu? Girls only!

Wie sich unsere Herzen im Frühling öffnen, wenn wir durch Wiesen und Felder streifen, so öffnen sich die Heilpflanzen für uns. Die Natur bietet uns eine Reihe an Essbarem, Heilsamem und an stärkender grüner Pflanzenkraft.

Klettern im Vor- und Nachstieg im 5. Schwierigkeitsgrad im alpinen Gelände. Die Vermittlung der alpinklettertechnischen Inhalte wie Standplatzbau und Standplatzorganisation, sowie der Seilschaftsablauf in Mehrseillängentouren bzw. der Führungswechsel sind die Hauptinhalte dieses Kurses.