Zur 3. Auflage des Spinning - Aufbautrainings luden wir neben unseren Nachbarn aus Götzis, auch das MTB-Team aus Hohenems ein.
Eine interessierte und gut gemischte „Radlergruppe“ ging erwartungsvoll in die von Sigrun geführte Trainingsstunde. Wie schon die Jahre zuvor trieb uns der gute Sound , Takt und Drehzahl auf diesem Trainingsgerät zur körperlichen Höchstleistung. Nach dieser intensiven Stunde der „Fettverbrennung“ trafen wir uns zur Regeneration im Wellnessbereich, und anschließend im Dach-Restaurant des Hauses bei leckerem pikantem Flammkuchen. In gemütlicher Atmosphäre ließen wir den Abend gestärkt und fröhlich ausklingen.
Ein herzliches DANKESCHÖN an Jean-Philippe Lange und Sigrun vom Home of Balance für die Unterstützung, an Andreas vom AV-Götzis und Mario Kessler-Lampert vom MTB-Team Hohenems für die Mitorganisation sowie an die zahlreichen Teilnehmer für die nette Gemeinschaft.
Teilnehmer: ( 20 )
AV-Götzis: Dominik, Gerhard und Eveline, Thomas, Josef, Johannes
MTB-Team: Mario, Natascha, Norbert und Ronja
AV-Hèms: Dietmar, Bernd, Harald, Michael und Margarete, Birgit, Hilde, Dunja
Michael, Horst