Alpine Ausbildung – Skitouren (Skitouren)

Zielgruppe:

Skifahrer, die ihre Abfahrtstechnik im Gelände verbessern möchten (Variantenfahren, Skitouren)

Voraussetzungen:

Sicheres und sturzfreies Skifahren auf der Piste

Kursziel:

Bei normalen Schneebedingungen abseits von präparierten Pisten fahren können.

Organisatorisches:

Kursort: In einem Skigebiet (z.B. Dachstein West)

Dauer: 1 Tag

Teilnehmerzahl: 7 Personen pro Trainer

Traineranzahl: 1 - 2 (je nach Teilnehmerzahl)

Ausrüstung:

• Skitourenausrüstung
• Notfallausrüstung (LVS, Sonde, Schaufel)
• Biwaksack, Erste Hilfe Paket
• Helm

Kursinhalte:

• Fahren auf der Piste mit unterschiedlichen Entlastungsmethoden (Tief-, Hochentlastung)
• Fahren auf der Piste mit Carving-Technik
• Fahren von langen Bögen und Kurzschwung auf der Piste
• Fahren auf der Piste unterschiedlicher Steilheit
• Tiefschneefahren: Übertragen und anwenden der oben angeführten Techniken abseits der Piste
• Fahren bei schwierigen Bedingungen (z.B. Bruchharsch, Eis, schlechte Sicht)
• Typische Fahrfehler (z.B. Skibelastung, Körperschwerpunkt, Schwungeinleitung, usw.)

Termine

Du bist begeisterte Skifahrer, hast vielleicht schon die eine oder andere Pistentour absolviert, und willst jetzt auch noch das sichere Aufsteigen und genussvolle Abfahren abseits der Piste kennen lernen.

Die Quartiere werden vom AV vorab reserviert und sind von den Teilnehmer*innen vor Ort selbst zu bezahlen.

Zielgruppe:

Skitourenanfänger, die bereits (im Gelände) Skifahren können

Voraussetzungen:

Kurs „Skitechnik im Gelände“ oder Geländefahrkenntnisse bei normalen Schneebedingungen

Kursziel:

Eine Skitour im Rahmen einer Gruppe mitgehen können.

Organisatorisches:

Kursort: Bundesland Salzburg und angrenzende Gebiete

Dauer: 3 volle Tage (z.B. Fr. 8:00- So. 18:00 Uhr)

Teilnehmerzahl: 7 Personen pro Trainer

Traineranzahl: 1 - 2 (je nach Teilnehmerzahl)

Ausrüstung:

• Tourenski + passende Felle + Stöcke + Harscheisen + Rucksack
• LVS-Gerät + Sonde + Lawinenschaufel + Mobiltelefon + Biwaksack
• Warmes Getränk + Notverpflegung (z.B. Riegel, Traubenzucker)
• Sonnenbrille, optional Schibrille zusätzlich
• Kleidung zum Wechseln, sowie für schlechte Wetterbedingungen
• Karte von Tourengebiet, GPS
• Erweiterte EH-Ausrüstung
• Zusätzliche LVS-Geräte für die Übungen
• Schi- und Fellwachs

Kursinhalte:

• Materialkunde
• Gehtechniken, Spuranlage, Spitzkehrentechnick etc.
• Abfahrtstechniken
• Tourenvorbereitung Basic
• Sicherheitsrelevante Inhalte (LVS, Notfallausrüstung, Erste Hilfe etc.)

Termine

Dieser intensive Kurs findet von Freitag-Sonntag mit 2 Übernachtungen statt, die Quartiere werden vom AV vorab reserviert und sind von den Teilnehmer*innen vor Ort selbst zu bezahlen

Zielgruppe:

TourengeherInnen und VariantenfahrerInnen, die sich noch nicht ausführlicher mit dem Thema Schnee, Lawinengefahr und Kameradenrettung auseinandergesetzt haben.

Voraussetzungen:

• Kurs „Skitechnik im Gelände“ oder Geländefahrkenntnisse bei normalen Schneebedingungen (sturzfreies Abfahren bis ca. 30°)
• Körperliche Fitness für Schitouren mit ca. 2 Stunden Aufstieg, Handhabung der Schitourenausrüstung

Kursziel:

Das Anwenden der Grundlagen von Stop or Go, der Strategie des Alpenvereins zur

Vermeidung von Lawinenunfällen. Die theoretischen und praktischen Maßnahmen zur effizienten Kameradenrettung nach einem Lawinenunfall anwenden und die Notfallausrüstung handhaben können.

Organisatorisches:

Kursort: Bundesland Salzburg und angrenzende Gebiete

Dauer: 3 volle Tage (z.B. Fr. 8:00- So. 18:00 Uhr)

Teilnehmerzahl: 6 Personen pro Trainer

Traineranzahl: 1 - 2 (je nach Teilnehmerzahl)

Ausrüstung:

• Notfallausrüstung (LVS Gerät, Sonde, Schaufel)
• Erste Hilfe Paket, Mobiltelefon, Biwaksack, Helm
• Übliche Schitourenausrüstung
• AV oder ÖK-Karte vom Gebiet (optional)
• Lawinenrucksack (optional)

Kursinhalte:

Strategie “Stop or Go” mit u.a.:

• Gefahrenstufen und Begriffsdefinitionen
• Standardmaßnahmen Planung
• Standardmaßnahmen Gelände
• Lawinenbildende Faktoren

Ablauf Notfall Lawine mit u.a.:

• Handhabung Notfallausrüstung
• Kameradenrettung
• Erste Hilfe und lebensrettende Sofortmaßnahmen

                                                                                                                                                                    Termine

Der Kurs besteht aus einem theoretischen Teil (Vortrag bzw. Präsentation ca. 3 Std.) und aus einem praktischen Teil an einem weiteren Tag.

Zielgruppe:

Skitourengeher oder Schneeschuhwanderer, die den Umgang mit der Notfallausrüstung im Winter erlernen oder auffrischen wollen.

Voraussetzungen:

• Umgang mit Skitouren- oder Schneeschuhausrüstung
• Beherrschen der Aufstiegs- sowie Abfahrtstechnik

Kursziel:

Sicheres und eigenständiges Anwenden der Rettungstechniken bei einem Lawinenunfall

Organisatorisches:

Kursort: Je nach Schneelage

Dauer: 2-3 Stunden Theorie (Abendtermin) + 1 Tag Übung

Teilnehmerzahl: 6 Personen pro Trainer

Traineranzahl: 1 - 2 (je nach Teilnehmerzahl)

Sonstiges: Programminhalt lt. Empfehlung-SAB

Ausrüstung:

• LVS-Gerät
• Lawinensonde
• Lawinenschaufel
• Biwaksack
• Erste Hilfe Paket
• Skitouren- oder Schneeschuhausrüstung
• Lawinenrucksack (optional)

Kursinhalte:

Theorieabend:

• Notfallausrüstung – Modelle, Modellunterschiede
• Bedienung LVS, Sonde
• Effiziente Arbeit mit der Lawinenschaufel
• Signal-, Grob- und Feinsuche
• Basisablaufschema
• Notruf absetzen, 112 vs. 140
• Hubschrauber einweisen
• Erste Hilfe
• Alurettungsdecke – Anwendung und Einsatzmöglichkeiten

Praxistag:

• Kleiner Partnercheck
• Großer Partnercheck (optional)
• Signal-, Grob- und Feinsuche
• Sondieren
• Ausschaufeln
• Mehrfachverschüttung
• Alurettungsdecke – Anwendung (optional)

                                                                                                                                                                    Termine

Du hast schon eine Tour im Auge. Wie soll sie angelegt werden? Was sagt eigentlich der Lawinenlagebericht? Wie ist das mit dem Wetter wirklich? Oder spuckt das Internet zu viele Informationen aus, was nimmts du dann? Wie kannst du dich außergewöhnliche Bedingungen vorbereiten? Schaffst du das ganze Unternehmen in der Zeit, die dir zur Verfügung steht? Hier wird versucht, dir Auswege aus dem Dschungel zu zeigen, du willst ja wieder sicher nach Hause.

Zielgruppe:

Wintersportler, die sich verstärkt mit dem Thema Tourenplanung beschäftigen möchten, um eigene Touren planen und durchführen zu können.

Voraussetzungen:

Interesse an der Tourenplanung im Winter.

Kursziel:

Eine eigene Ski-, Schneeschuh- oder Winterwandertour vorbereiten, sowie

Internetportale zielgerichtet einsetzen können.

Organisatorisches:

Kursort: Vortragsraum AV Geschäftsstelle

Dauer: 1 Tag (ca. 6 Stunden)

Teilnehmerzahl: 4 - 8 Personen

Traineranzahl: 1 - 2 (je nach Teilnehmerzahl)

Sonstiges: Vortrag und Arbeit in Kleingruppen

Ausrüstung:

• Notebook oder Tablet mit Internetanbindung
• Schreibzeug

Kursinhalte:

• Tourenauswahl
• Lawinenlagebericht interpretieren
• Wetterkunde
• Kartenkunde
• Tourenplanung analog und digital
• Internetportale und Apps
• Notfallmanagement
• Zeitkalkulation von Abfahrt bis Rückkehr
• Spezialfall Skihochtouren

Termine

Du hast schon etliche Touren gemacht und willst Planung, Sicherheit und Tourenvergnügen auch in der Praxis unter einen Hut bringen, willst kreativ auch einmal deinen eigenen Aufstieg finden und die eigene Spur ins Gelände ziehen, dann ist dieser Kurs die richtige Abrundung für dich!

Zielgruppe:

Skitourengeher, die bereits geführte Touren absolviert haben und eigenständig Touren planen möchten

Voraussetzungen:

• Schitouren Grundkurs oder gleichwertige Kenntnisse (einschl. Beherrschung von Spitzkehren)
• Kurs “Stop or Go + Notfall Lawine” oder gleichwertige Ausbildung
• Geländefahrkenntnisse (sturzfreies Fahren abseits der Piste bei normalen Schneebedingungen)

Kursziel:

Eine Skitour in der Praxis nach eigener Planung durchführen, sowie Informationen aus

dem Internet kritisch betrachten können.

Organisatorisches:

Kursort: Bundesland Salzburg und angrenzende Gebiete

Dauer: 3 volle Tage

Teilnehmerzahl: 6 Personen pro Trainer

Traineranzahl: 1 - 2 (je nach Teilnehmerzahl)

Sonstiges: Kursziel ist nicht das Führen einer Gruppe!

Ausrüstung:

• Tourenski + passende Felle + Stöcke + Harscheisen + Rucksack
• LVS-Gerät + Sonde + Lawinenschaufel + Mobiltelefon
• Erste Hilfe Paket + Biwaksack + warmes Getränk
• Karte (analog / digital) vom Tourengebiet + Unterlagen der ausgearbeiteten Tour + GPS-Gerät mit Reserveakku
• Optional Höhenmesser und Kompass
• Kleidung zum Wechseln, sowie für schlechte Wetterbedingungen

                                                                                                                                                                              Termine