Mountainbike Fahrtechnik-Kurs 28.7.18
MountainbikerInnen
Neu im Programm: Die Sektion Reutte lud zum ersten Mal zu einem Mountainbike-Kurs für alle Könnensstufen ein. Leider konnte der ursprüngliche Termin wegen Schlechtwetters nicht wahrgenommen werden und daher dezimierte sich auch die Teilnehmerzahl. Schade für all jene, die am darauffolgenden Wochenende verhindert waren.
So trafen wir uns zu fünft am Morgen an der Talstation der Hahnenkammbahn Reutte. Nach einem Kennenlernen lag der erste Schwerpunkt am Material. Das Bike und die Ausrüstung wurden gecheckt und dann ging es schon ans Üben.
Im Zuge des Aufwärmens schoben wir das Rad, rollten und trugen es. Weiter ging es mit Auf- und Absteigtechniken vom Rad und diese wurden schließlich spielerisch gefestigt. Extrempositionen am Rad, Hütchen aufheben oder Ballübungen waren unter vielen abwechslungsreichen Übungen dabei. Ein nächster Schwerpunkt war die Grundposition am Fahrrad, welche wir ebenfalls spielerisch erarbeiteten.
Mittagspause: Videoanalyse der Grundposition und Obstverkostung von Sepp, danke.
Nach der Mittagspause wurden die Übungen schon schwieriger und intensiver, denn wir erlernten die richtige und effiziente Bremstechnik, Kurvenfahren und Schalten im Gelände.
Als Abschluss unseres Tages nahmen wir uns noch eine Stunde Zeit, um auf spezielle Wünsche der TeilnehmerInnen einzugehen. Wir tasteten uns an steile Wiesenabfahrten heran und an das Überwinden von Hindernissen wie zum Beispiel eine Holzpalette mit dem Ziel bei den nächsten Ausfahrten einen lupenreinen Bunnyhopp auf den Trail hinlegen zu können.
Danke an die TeilnehmerInnen Martina, Carina, Sonja und Sepp für euren Einsatz- jeder konnte für sich rasch vieles umsetzen-und an die Bergbahnen Reutte für die Bereitschaft uns auf den Schotterparkplätzen üben zu lassen.
Wolfgang