Sektion Mondsee

Ich lade auch dich ein, mit mir einmal in der Woche am Morgen zu meditieren. Ist die Meditations- und Achtsamkeitspraxis erst einmal Teil deines Alltags, wirst du Zeuge einer Vielzahl an positiven Effekten auf dein ganzes Wesen werden. Z.B. entfaltest du dein wahres Potenzial an körperlicher Fitness, oder du verbesserst dadurch dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit für Job und Alltag.

In dem Kurs lernst du, individuell abgestimmt auf dich, mit Stress umzugehen und ebnest damit den Weg für körperliche und geistige Höchstleistung. Komm’ mit mir in den Flow-Zustand und mehr Leichtigkeit im Leben.

Termine und Uhrzeit:
06.10.2022 @ 07:00 - 08:00 Uhr
13.10.2022 @ 07:00 - 08:00 Uhr
20.10.2022 @ 07:00 - 08:00 Uhr
03.11.2022 @ 07:00 - 08:00 Uhr
10.11.2022 @ 07:00 - 08:00 Uhr
17.11.2022 @ 07:00 - 08:00 Uhr
24.11.2022 @ 07:00 - 08:00 Uhr
01.12.2022 @ 07:00 - 08:00 Uhr
15.12.2022 @ 07:00 - 08:00 Uhr
22.12.2022 @ 07:00 - 08:00 Uhr
Termine können einzeln oder im Paket gebucht werden.

Treffpunkt: AV-Haus Mondsee, Pflegerstraße 4, im 1. Stock - Vortragsraum

Mitzubringen: Bequeme Kleidung und Yogablock / Sitzkissen. Bei Bedarf, bitte einfach anfragen. Ein paar Kissen können hergeborgt werden.

Anforderungen: keine besonderen Anforderungen

Kosten: Nicht-Mitglieder: EUR 14,- pro Teilnehmer und Termin
AV-Mondsee-Mitglieder: EUR 12,- pro Teilnehmer und Termin

Werden alle Termine auf einmal im Paket gebucht, dann kostet das Paket nur EUR 125,- (AV-Mondsee EUR 105,-).

Leitung: Dipl.-Ing. Stefan BINA

Infos und Anmeldung: Dipl.-Ing. Stefan BINA
stefan.bina@e.email oder +43 660 52 65 342

Betreff: Anmeldung Morgenmeditation AV - “Dein Name”

Bitte in der E-Mail angeben, ob du AV-Mondsee-Mitglied bist. Der Kurs ist für Nicht-Mitglieder und zudem für alle Altersgruppen offen. Die Teilnehmeranzahl ist aus Platzgründen auf 8 Personen beschränkt. Bei der Anmeldung werden Alpenverein-Mondsee-Mitglieder bevorzugt berücksichtigt.

Stefan begleitet Menschen in die Leichtigkeit, hin zu mehr Lebensfreude, für die Entfaltung ihres wahren Potenzials und echter Höchstleistung im Job und Alltag.

Regelmäßige Meditations- und Achtsamkeitspraxis sowie Aufenthalte in buddhistischen Klöstern seit dem 14. Lebensjahr.

Ausbildungen als Gongmeister, in Shinrin Yoku (Waldbaden), in der Gewaltfreien Kommunikation, als Life Coach und Meditationstrainer. Er liebt “Waldbäder”, Rennradfahren, Klettern und nimmt regelmäßig an Halbmarathons teil.

Motto: “Sei’ vernünftig und vertraue deinem Gefühl.”

Ich freue mich auf deine Teilnahme, Stefan