Alpenvereins-Mitglieder genießen viele Vorteile.
Mitglieder schlafen billiger: Mindestens 12 € Ermäßigung auf den Alpenvereinshütten!
Morgenerwachen am Pleschinger See mit Qi Gong
Durch sanftes Durchbewegen von Körper und Seele ermöglichen wir dem Körper Ruhephasen, in denen dieser wieder Kraft tanken kann. Leicht erlernbare und praktikable Bewegungs- und Atemübungen, sowie Einblicke in die meditative Praxis ermöglichen eine Hilfe zur Selbsthilfe, um dem Leben immer wieder aufs Neue fest verwurzelt begegnen zu können.
Mit freudvollen Bewegungs- und Dehnungsübungen begrüßen wir gemeinsam den neuen Tag und stärken wohltuend unser gesamtes Körpersystem.
Mitzubringen : bequeme Kleidung, Matte, je nach Bedarf Wasserflasche & Schreibzeug
14., 15., 21. und 22. Mai
Beginn jeweils um 6.30 Uhr
Dauer: ca. 3 Stunden
Die Online-Anmeldung ist nur bei Mehrtagestouren und Kursen möglich.