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Acro Yoga – gemeinsam kopfüber die Welt neu entdecken (Acro Yoga – gemeinsam kopfüber die Welt neu entdecken)

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Acro Yoga – gemeinsam kopfüber die Welt neu entdecken

Acro Yogazoom
Acro Yogazoom
Acro Yogazoom

Neugierig und in bester Laune trafen sich zahlreiche Freunde und Mitglieder des inklusiven Natursporterlebens um gemeinsam eine neue Trend- Sportart auszuprobieren: „Acro Yoga“. 

Unter der Leitung von Alexandra Hölzl verbrachten wir am Samstag den 25. November 2017 zwei sportlich akrobatische Stunden miteinander und hatten im Flyrama die Möglichkeit, uns von einem anderen Blickwinkel kennen zu lernen. Kopfüber... so sieht man Menschen im Alltag ja kaum! 

Vertrauen spielt bei den verschiedenen Übungen eine große Rolle, was das ganze sehr besonders macht. Die Angst auf den Boden zu landen ist natürlich. Durch zwei starke Beine, die den Flieger oder die Fliegerin schweben lassen und mehrere Spotter/innen, die im Falle einer Notlandung jederzeit auffangen können, steigt das Vertrauen in die anderen und somit auch in sich selbst. So wurden von Zeit zu Zeit die Übungen ausgefeilter und sicherer. Selbst wer keine Vorerfahrung hatte, schaffte in 

den zwei Stunden so einiges, was er oder sie vielleicht zu Beginn nicht von sich erwartet hätte. 

Das Schöne am Acro Yoga ist, dass man alles plötzlich aus einer ganz anderen Perspektive sehen kann, zuerst neu und vielleicht furchteinflößend, komplett orientierungslos, aber dann gewöhnt man sich daran und gewinnt eine Art neuen „Sinn“ für die Orientierung im Raum. Dieser Vormittag war ein sehr lustiges und vertrauensvolles Zusammenkommen wo die verschiedensten Persönlichkeiten aufeinandertreffen und jede und jeder das macht, was sie oder er kann. Und wer nicht so gerne den Boden unter den Füßen verliert, durfte der Star-Fotograf sein, wodurch auch ganz tolle Bilder entstanden sind. 

Toll welch großartige Leistungen alle vollbracht haben! 

Text: Judith Mösl 

Fotos: Alexander Hreniuk 

Flyrama
 
 
 
 

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