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Bergsport & Gesundheit

Bergsport & Gesundheit

Alpine Horizonte erweitern

Bergsport & Gesundheit (Foto: Düringer)zoom

Gesundheit ist allen wichtig. Bewegung in der Natur und in der Gruppe unterstützen dabei. Unsere „Bergsport & Gesundheit“ Seminare sind vielfältig. Die Inhalte bewegen sich abseits von Leistungssport oder Schwierigkeitsgraden, bieten Ihnen unterschiedlichste Aspekte und ermöglichen neue Perspektiven. Die Seminare stehen gleichermaßen für persönlichen Erfahrungszuwachs wie für gezielte Weiterbildung. Sie bieten Ihnen Impulse für das private Unterwegs-Sein sowie für Ihre Arbeit mit Gruppen.

 

 

Bild zu 19-0181-01: Tao des Tiefschneefahrens
Führen & Leiten - Seminare - Bergsport & Gesundheit

Tao des Tiefschneefahrens

Spiel mit Rhythmus und Balance
Veranstalter: Zentralstelle Akademie
  • Plätze frei
  • Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
  • von 07.02.2019 bis 10.02.2019
  • Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Durch bewusstes Unterwegs-Sein erkennen Sie eigene Stärken und Schwächen und entwickeln Strategien für Veränderung. Damit verbessern Sie Ihr Eigenkönnen und lernen Methoden für den Einsatz in Ihrer Arbeit mit Gruppen kennen.

Für Mitglieder
€ 596,00
Für Nicht-Mitglieder
€ 640,00
Für Funktionäre
€ 180,00
Bild zu 19-0173-01: Essen & Trinken am Berg
Führen & Leiten - Seminare - Bergsport & Gesundheit

Essen & Trinken am Berg

Sinn und Unsinn von Ernährungspraktiken im Hobbysport
Veranstalter: Zentralstelle Akademie
  • Plätze frei
  • Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
  • von 06.04.2019 bis 07.04.2019
  • Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Leistungsbereitschaft und schnelle Regeneration im Sport verlangen eine sensible Anpassung des persönlichen Ernährungsverhaltens. In diesem Seminar lernen Sie gesund zu Essen um mit Spaß und gutem Gewissen Ihre Lebensqualität zu steigern.

 

Für Mitglieder
€ 257,00
Für Nicht-Mitglieder
€ 278,00
Für Funktionäre
€ 90,00
Bild zu 19-0175-01: Klettern im Alter
Führen & Leiten - Seminare - Bergsport & Gesundheit

Klettern im Alter

Mit 66 Jahren, da fängt das Klettern an…
Veranstalter: Zentralstelle Akademie
  • Plätze frei

In diesem Seminar werden wichtige Grundlagen zur optimalen Gestaltung für Kletterkurse mit älteren Menschen ermittelt.

Für Mitglieder
€ 557,00
Für Nicht-Mitglieder
€ 590,00
Für Funktionäre
€ 135,00
Bild zu 19-0179-01: Klettern als Gesundheitsförderung
Führen & Leiten - Seminare - Bergsport & Gesundheit

Klettern als Gesundheitsförderung

Abwechlungsreich und gesundheitsfördernd Klettern
Veranstalter: Zentralstelle Akademie
  • Plätze frei
  • Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
  • von 25.04.2019 bis 28.04.2019
  • Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Sie gewinnen einen Überblick über Einsatzmöglichkeiten des Kletterns zur Prävention von Bewegungsmangelerkrankungen und erlernen Möglichkeiten zur Schulung der Selbstwahrnehmung.
Für Mitglieder
€ 455,00
Für Nicht-Mitglieder
€ 487,00
Für Funktionäre
€ 180,00
Bild zu 19-0184-01: Tao des Wanderns
Führen & Leiten - Seminare - Bergsport & Gesundheit

Tao des Wanderns

Ein Spiel zwischen Natur, Körper, Geist und Seele
Veranstalter: Zentralstelle Akademie
  • Plätze frei
  • Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
  • von 02.05.2019 bis 05.05.2019
  • Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Neben praxisbezogenem Grundlagenwissen zum Themenfeld wird im Seminar vermittelt, wie Gruppenwanderungen im Fokus „Tao“ gestaltet werden können.
Für Mitglieder
€ 420,00
Für Nicht-Mitglieder
€ 445,00
Für Funktionäre
€ 180,00
Bild zu 19-0182-01: Wandern mit Aspekten aus Yoga und Selbsterfahrung
Führen & Leiten - Seminare - Bergsport & Gesundheit

Wandern mit Aspekten aus Yoga und Selbsterfahrung

Im Einklang sein mit der Natur
Veranstalter: Zentralstelle Akademie
  • Plätze frei
  • Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
  • von 17.05.2019 bis 19.05.2019
  • Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Entschleunigung und Tempowechsel. Raus aus dem Alltag, rein in die Natur und den eigenen Rhythmus.

Für Mitglieder
€ 322,00
Für Nicht-Mitglieder
€ 344,00
Für Funktionäre
€ 135,00
Bild zu 19-0174-01: Trailrunning
Führen & Leiten - Seminare - Bergsport & Gesundheit

Trailrunning

Einfach nur laufen gehen war gestern
Veranstalter: Zentralstelle Akademie
  • Plätze frei
  • Ort: Spital am Pyhrn / Oberösterreich / A
  • von 13.06.2019 bis 16.06.2019
  • Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Lauftechnik-Übungen, Bewegungsgefühl-Training, Körperwahrnehmung und ganzheitliche Trainingsmethoden auf Trails und in alpinem Gelände stehen im Mittelpunkt dieses Seminars.

Für Mitglieder
€ 490,00
Für Nicht-Mitglieder
€ 520,00
Für Funktionäre
€ 180,00
Bild zu 19-0178-01: Praktische Gesundheits- und Leistungsdiagnostik
Führen & Leiten - Seminare - Bergsport & Gesundheit

Praktische Gesundheits- und Leistungsdiagnostik

Gesundheitserfolge am Berg messbar machen
Veranstalter: Zentralstelle Akademie
  • Plätze frei

In diesem Seminar lernen Sie eine Reihe einfacher Tests und Methoden, anhand derer der Gesundheitserfolg einer Bergtour oder Wanderung gemessen und sichtbar gemacht werden kann.

Für Mitglieder
€ 349,00
Für Nicht-Mitglieder
€ 367,00
Für Funktionäre
€ 135,00
Bild zu 19-0183-01: Wandern als Gesundheitsförderung im Alter
Führen & Leiten - Seminare - Bergsport & Gesundheit

Wandern als Gesundheitsförderung im Alter

Gesundheitsfördernde Gestaltung von Wanderkursen
Veranstalter: Zentralstelle Akademie
  • Plätze frei

Gesundheitsfördernder Nutzen von körperlichen Aktivitäten bildet die theoretische Grundlage dieses Seminars. Sie werden bestens für die Leitung von Wanderungen mit gesundheitsfördernder Perspektive vorbereitet.

 

Für Mitglieder
€ 490,00
Für Nicht-Mitglieder
€ 521,00
Für Funktionäre
€ 180,00
Bild zu 19-0176-01: Tao des Kletterns
Führen & Leiten - Seminare - Bergsport & Gesundheit

Tao des Kletterns

Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele
Veranstalter: Zentralstelle Akademie
  • Plätze frei
  • Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
  • von 19.09.2019 bis 22.09.2019
  • Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Beim "Tao des Kletterns" geht es um Beziehung zwischen Körper & Geist, Bewegung, Technik und mentales bzw. emotionales Training.
Für Mitglieder
€ 451,00
Für Nicht-Mitglieder
€ 485,00
Für Funktionäre
€ 180,00