"Rucola" ist eine der angenehmsten Vorbaurouten der Martinswand und super geeignet um sich auf alpine Unternehmungen einzustimmen. Mit einer Kletterlänge von 225 m und einem Schwierigkeitsgrad von VI- ist sie eine sehr lohnende Tour. In der Wand hat man einen wunderschönen Blick zu den Kalkkögeln, der Nockspitze
und dem Roßkogel. Der Abstieg erfolgt über leichte Kletterei hinab zu unserem Ausgangspunkt.