Wir fahren öffentlich mit dem Bus nach Telfs-Sagl. Dort beginnt unsere Rundtour. Wir gehen zuerst nach Norden das Kochental entlang, wo wir bald auf den Buchnersteig treffen. Von hier aus gibt es die Möglichkeit, einen Abstecher auf die Ropferstub`n zu machen. Das wird von den Wetterbedingungen abhängen. Unser Weg führt uns nach Westen zum Kupf, unserem höchsten Punkt. Dann wenden wir uns wieder nach Süden und wir steigen den Erich-Schartner-Steig zur Arzbergsiedlung hinab und kommen über die Kapelle Birkenberg und den Bergwachtsteig wieder zurück zum Ausgangspunkt Telfs-Sagl.