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Landesjugendtag: Workshop "Yoga"

Landesjugendtag 2019 "get together"

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Termin: 23.11.2019 09:00 - 12:00

ab 16 Jahre
Ort: JUFA Admont

Inhalt/Programm

Dieser dreistündige Workshop besteht aus zwei Teilen.

In den ersten 1,5h geht es um die Essenz der Grundhaltungen.

Yoga für Beginner. Mit einfachen Übungen wohlbefinden für Körper und Geist erlangen.

 

Der zweite Teil ist für schon mal geübte und darüber hinaus.

Durch eine klare Ausrichtung im eigenen Bewusstsein,

praktizieren wir Sonnengrüße, Balance Haltungen und vieles mehr.

 

Ich freue mich auf dich.

Olivia India

 

Bringe eine Decke mit.

Matten sind vorhanden.

.

 

 

Achtung: begrenzte Teilnehmerzahl 



Kurstage
Leistungen
Voraussetzungen

Eingeladen sind wie immer alle, egal ob JugendteamleiterIn, JugendleiterIn oder JugendmitarbeiterIn.

Anmeldeschluss
21.11.2019 um 23:59 Uhr

Ausrüstung

bequeme Kleidung, Decke

 



Kosten
keine Kosten: € 0,00




Downloads:


 
 
 

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