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Plätze frei

Erwachsen Fortgeschritten + Experten Bouldern Mi 11:00 - 12:30

Mi 11:00 - 12:30

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Termin: 15.01.2020 11:00 - 25.03.2020 12:30

ab 18 Jahre
Ort: Kletterzentrum Austria, Rotenturmstraße 14, 1010 Wien

Bouldern - Klettertechnik


Inhalt/Programm

- Inhalte wie Beginner

  (keine Sicherungstechnik-Inhalte)

- Offene Atmosphäre, Session- Format

- Erweiterung des Bewegungsrepertoires

- Optimierung der Klettertechnik

- Training Kraft und Kondition

- Systematisches Training

- Je nach Kursniveau zusätzliche Kurs-Einheiten Outdoor

 

Kurstermine:

 

Mi., 15. Jan. 2020

Mi., 22. Jan. 2020

Mi., 29. Jan. 2020

Mi., 12. Feb. 2020

Mi., 19. Feb. 2020

Mi., 26. Feb. 2020

Mi., 04. Mär. 2020

Mi., 11. Mär. 2020

Mi., 18. Mär. 2020

Mi., 25. Mär. 2020

 

 



Kurstage
Leistungen

Kursgebühr & Eintritt Kletterhalle (Leihausrüstung inkludiert)

Voraussetzungen
Anmeldeschluss
14.01.2020 um 15:00 Uhr

Ausrüstung


Kosten
Normaltarif: € 215,00
Reduzierter Tarif (Studenten): € 190,00

1. Leitung
Gauster Herta , Tel. , Mobil ,



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