Bergsport & Gesundheit (Wandern als Gesundheitsförderung im Alter - Gesundheitsfördernde Gestaltung von Wanderkursen)
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Bergsport & Gesundheit
Alpine Horizonte erweitern
Gesundheit ist allen wichtig. Bewegung in der Natur und in der Gruppe unterstützen dabei. Unsere „Bergsport & Gesundheit“ Seminare sind vielfältig. Die Inhalte bewegen sich abseits von Leistungssport oder Schwierigkeitsgraden, bieten Ihnen unterschiedlichste Aspekte und ermöglichen neue Perspektiven.
Die Seminare stehen gleichermaßen für persönlichen Erfahrungszuwachs wie für gezielte Weiterbildung. Sie bieten Ihnen Impulse für das private Unterwegs-Sein sowie für Ihre Arbeit mit Gruppen.
Tao des Tiefschneefahrens
Spiel mit Rhythmus und BalanceVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- Plätze frei
- Ort: Mariazell / Niederösterreich / A
- von 11.02.2021 bis 14.02.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Durch bewusstes Unterwegs-Sein erkennen Sie eigene Stärken und Schwächen und entwickeln Strategien für Veränderung. Damit verbessern Sie Ihr Eigenkönnen und lernen Methoden für den Einsatz in Ihrer Arbeit mit Gruppen kennen.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Essen & Trinken am Berg
Sinn und Unsinn von Ernährungspraktiken im HobbysportVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- Plätze frei
- Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
- von 20.03.2021 bis 21.03.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Leistungsbereitschaft und schnelle Regeneration im Sport verlangen eine sensible Anpassung des persönlichen Ernährungsverhaltens. In diesem Seminar lernen Sie gesund zu Essen um mit Spaß und gutem Gewissen Ihre Lebensqualität zu steigern.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Klettern als Gesundheitsförderung
Abwechslungsreich und gesundheitsfördernd KletternVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- Plätze frei
- Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
- von 08.04.2021 bis 11.04.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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- Sie gewinnen einen Überblick über Einsatzmöglichkeiten des Kletterns zur Prävention von Bewegungsmangelerkrankungen und erlernen Möglichkeiten zur Schulung der Selbstwahrnehmung.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Klettern im Alter
Mit 66 Jahren, da fängt das Klettern an…Veranstalter: Zentralstelle Akademie
- Plätze frei
- Ort: Wien / Wien / A
- von 16.04.2021 bis 18.04.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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In diesem Seminar werden wichtige Grundlagen zur optimalen Gestaltung für Kletterkurse mit älteren Menschen ermittelt.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Wandern mit Aspekten aus Yoga und Selbsterfahrung
Im Einklang sein mit der NaturVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- ausgebucht
- Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
- von 30.04.2021 bis 02.05.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Entschleunigung und Tempowechsel. Raus aus dem Alltag, rein in die Natur und den eigenen Rhythmus.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Tao des Kletterns
Zusammenwirken von Körper, Geist und SeeleVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- Plätze frei
- Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
- von 06.05.2021 bis 09.05.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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- Beim "Tao des Kletterns" geht es um Beziehung zwischen Körper & Geist, Bewegung, Technik und mentales bzw. emotionales Training.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Trailrunning & Speedhiking
Einfach nur laufen gehen war gesternVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- Plätze frei
- Ort: Spital am Pyhrn / Oberösterreich / A
- von 10.06.2021 bis 13.06.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Lauftechnik-Übungen, Bewegungsgefühl-Training, Körperwahrnehmung und ganzheitliche Trainingsmethoden auf Trails und in alpinem Gelände stehen im Mittelpunkt dieses Seminars.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Tao des Wanderns
Ein Spiel zwischen Natur, Körper, Geist und SeeleVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- Plätze frei
- Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
- von 17.06.2021 bis 20.06.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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- Neben praxisbezogenem Grundlagenwissen zum Themenfeld wird im Seminar vermittelt, wie Gruppenwanderungen im Fokus „Tao“ gestaltet werden können.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Heilkraft der Alpen
Wandern für die GesundheitVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- Plätze frei
- Ort: Großkirchheim / Kärnten / A
- von 18.06.2021 bis 20.06.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Gesundheitswanderungen konzipieren, kommunizieren und durchführen.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre
Natur und Resilienz
Stabilität in stürmischen ZeitenVeranstalter: Zentralstelle Akademie
- 2 Plätze frei
- Ort: Windischgarsten / Oberösterreich / A
- von 10.09.2021 bis 12.09.2021
- roman.hoesel@alpenverein.at
- Hösel Roman, +43/512/59547-73
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Natur als Kraftquelle ermöglicht eine sehr ursprüngliche Art der Regeneration und tiefenenstspannende, erfüllende Momente der Naturverbindung.
- Für Mitglieder
- Für Nicht-Mitglieder
- Für Funktionäre