Die Faszien sind ein erstaunliches vielfältiges Körpergewebe mit ebenso vielfältigem Einfluss auf unser körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden. Nachdem die weißen Körperfasern früher schlicht als Verpackungsmaterial betrachtet wurden, zeigen Wissenschaft und Forschung völlig neue Wirkungsweisen auf. Regelmäßiges Faszien- Training löst verklebte Faszienstrukturen und ist sehr wohltuend. Bewegungseinschränkungen, Verspannungen, Schmerzen sowie die Haltung verbessern sich, Stress wird reduziert, man wird körperlich und emotional ausgeglichener und beweglicher. Wofür brauche ich Faszien? Wie funktionieren sie? Welchen Nutzen hat ein Faszientraining?
Dieser Vortrag bietet fundierte Hintergrundinformation und einen Einblick in die Welt dieses Gewebe, das den ganzen Körper durchzieht.
Erfahren und spüren Sie, welchen Einfluss Faszien auf
• Schmerzen und Bewegungseinschränkungen
• gute Haltung
• entspanntes Körpergefühl
• innerliche Aufrichtung des Körpers und vieles mehr haben.