Alpinteam Kurs
Termin: 07.12.2019 09:00 - 12:00
Ort: Gerlitzen
Ausbildungskurs Skitechnik für SkifahrerInnen und SkitourengeherInnen
zur Verbesserung des Eigenkönnens bzw. leichteren Einstieg in die Skisaison
Vorbesprechung: KEINE, Informationen erfolgen per Email spätestens 2 Tage vor dem jew. Kurstag
Informationen auch beim Kursleiter: T: 0650 - 3920373
- 1 Kurstag € 35,-
- 3 Kurstage € 90,- *)
- 5 Kurstage € 140,- *)
*) gewünschte weitere Kurstage bei Onlineanmeldung im Feld "Mitteilung" anführen
Weitere Kurstage:
- Samstag 30.11.2019
- Samstag 07.12.2019
- Samstag 14.12.2019
- Samstag 21.12.2019
- Samstag 28.12.2019
jeweils von 09:00 bis 12:00 Uhr
Inhalt/Programm
Der Kurs erfolgt nach dem aktuellen österreichischen Skilehrplan.
Praktisch-methodische Übungen in den Stufen GRÜN – BLAU – ROT
(Stufe bei Onlineanmeldung im Feld "Mitteilung" bitte bekannt geben)
GRÜN :
- Gewöhnen an die Skiausrüstung (Skiausrüstung, Gehen, Gleiten, Aufsteigen usw.)
- Gleit- und Schussübungen (Gleichgewicht im Gleiten)
- Pflug (Gleiten mit Skiern in Pflugstellung- Bremsen und Anhalten können)
BLAU:
- Pflugdrehen (Abfahrten mit Richtungsänderungen)
- Alpines Fahrverhalten – Kanten – Rutschen (Fahren auf bergseitigen Kanten)
- Pflugsteuern (Richtungsänderungen mit Steuern auf den bergseitigen Kanten)
ROT:
- Paralleles Skisteuern lang/ kurz mit Stockeinsatz à gedriftet
(gleichzeitiges Umkanten, Drehen und Steuern der Skier,
rhythmisches Aneinanderreihen von Richtungsänderungen in parallelen kurzen Radien - Paralleles Skisteuern lang/ kurz à dynamisch
(in langen und kurzen Radien mit situationsgerechter Skiführung, sportliches, vorausschauendes, angepasstes Skifahren)
Anmeldung: im AV-Büro, Tel. 04242 / 289584 oder Onlineanmeldung
Anmeldung ist mit Zeitpunkt der Einzahlung gültig. Reihung erfolgt nach Datum der Einzahlung.
Bezahlung:
- im AV-Büro (Di+Do von 16.30-19.30 Uhr)
- mittels Banküberweisung, Bank Austria IBAN: AT58 1200 0004 2257 0705
im Verwendungszweck den "Webcode 19238" anführen
Kurstage
Leistungen
Skilehrer, kleine Gruppengröße (3 - 5 Personen pro Skilehrer), ohne Lift- bzw. Skikarte
Voraussetzungen
Bitte beachten Sie unsere Teilnahmebedingungen und die angeführten technischen, konditionellen und gesundheitlichen Anforderungen!
Weiters:
- Zeitgemäße und angepasste Skiausrüstung (Tourenski auch möglich)
- für eine Teilnahme in Stufe BLAU ist GRÜN Voraussetzung!
- für eine Teilnahme in Stufe ROT ist BLAU Voraussetzung!
Anmeldeschluss
05.12.2019 um 17:00 Uhr
Ausrüstung
Kosten
1 Kurstag : € 35,003 Kurstage : € 90,005 Kurstage: € 140,00
Leitung
Bäck Klaus Walter, Tel. , Mobil 0650 3920373,
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