Fit in den Winter (Fit durch den Winter)

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Fit in den Winter

Mit gezielten Bewegungseinheiten nach neuesten Erkenntnissen erarbeiten wir deine Fitness

Reaktions- und Koordinationsschulung

Gleichgewichtstraining

Pilates und Theraband elemente

Rückenschulung

Stretchen und Entspannen

Vorbesprechung Di 21.9. um 9.30 im AV Turm

Trainerin Margit Kofler

Beginn Mittwoch 29.9. von 8.30 - 10-00 Uhr

Sporthalle Wollanig

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