So stellt man sich den Winter vor
(Erkundungstour 2007 Rottenmanner Tauern)
Winterzeit - Aktuelle Informationen
Villacher Hütte
Jetzt beginnt wieder die "Hochalm" Saison
Die Hütte ist eine Selbstversorgerhütte und mit dem AV Schlüssel zugänglich.
Die Infrastruktur wie Holz, Solaranlage für Licht ist vorhanden. Die Gebühr pro Nacht beträgt 7.- für Mitglieder, 14.- für Nichtmitglieder
Den AV Schlüssel bekommen allerdings nur AV Mitglieder und den bekommt man in der AV Sektion,
der Apotheke Hl.Geist am Hauptplatz in Gmünd, oder bei der Gmündner Hütte (sofern diese offen hat)
Reservierungen sind nicht möglich, sondern freie Platzwahl.
Das Ludwig Walter Haus am Dobratsch Gipfel erwartet Dich auch im Winter
bis 11.1.2009 täglich, sonst an den Wochenenden , in den Semesterferien und in der Karwoche
In der warmen Stube werden Speckknödelsuppe (mein Favorit), Selcher mit Kraut und Knödel, sowie abwechselnde Tagesspezialitäten wie Kasnudeln, Selchfleisch, Wiener Schnitzel etc. serviert
Pieps am Luschari
Laut Auskunft CAI Tarvis braucht man für den Pilgerweg kein LVS - aber angeblich wurde letztes Jahr trotzdem von den Forestale kontrolliert
Harry Wieser unternimmt "spontan" Schitouren, die kurzfristig im Internet angekündigt werden. So hat er "Pulvertraum I bis III" tatsächlich bei Pulverschnee absolviert. Er freut sich, wenn nicht nur KlagenfurterInnen das Angebot annehmen
Gerade bei den jetzigen Schneeverhältnissen ist eine gute Strategie und Ausbildung wichtig - die Methode "Stop or Go" wird bei unseren Kursen gelehrt
Klemen Volontar von der Bergrettung Slowenien hat uns folgenden Artikel zur Verfügung gestellt
Der aktuelle Lawinenwarndienst
http://www.verwaltung.ktn.gv.at/31458_DE
http://www.gipfeltreffen.at/ Hier findet man aktuelle Tourenberichte
ps: Wintergeschichten
So schaut es derzeit am Vrsic aus - 13.3.2009
www.gore-ljudje.net/novosti/42613/
Regeneration nach der Schitour (Quelle Alpin 1/2009)
o rascher Kleiderwechsel
Erkältungsschutz und kein Energieverbrauch zum Wärmen feuchter Kleidung
o Ausreichend Trinken
Man sollte auch während derTour ausreichend Trinken
Empfohlen wird Mischung aus Fruchtsaft und Mineralwasser
Und was ist mit Bier?
o Kräftig Essen
Innerhalb 2 Stunden nach der Belastung
langkettige Kohlehydrate (Brot, Reis, Nudel)
Eiweiß /Ei, Fleisch, Gemüse wie Bohnen , Erbsen) unterstützt Speicherung der Energie
und die Reparatur muskulärer Microverletzungen
o Dehnen und Schlafen
max 10Minuten Dehnen, Arme und Beine ausschütteln
Die langen Tiefschlafphasen vor Mitternacht sind besonders wertvoll
The times they are changing
Dank Schitourenführer und Kronenzeitung ist die Teuchl ein Hauptaufmarschgebiet geworden. Die Experten,die seit über 20 Jahren dort unterwegs sind blicken wehmütig zurück
Ende gut alles gut
2 Schitourengeher wurden im Unteren Gailtal vom Hubschrauber geborgen - So stand es in der Zeitung und hörte man im Radio
Dahinter verbirgt sich die Verkettung unglücklicher Umstände und die professionelle Ausrüstung und Verhalten in Krisensituationen auch bei vermeintlich "einfachen" Schibergen.
Ich bemühe mich für das nächste Heft einen Originalbericht mit den entsprechenden Lernerfahrungen zu bringen
Etwas geht immer
So auch am14.12.2008 bei tiefwinterlichen Verhältnissen am Mirnock - das Privileg die erste Spur hinauf und hinunter zu haben und Dank dem Bio-Navi-Gerät Walter sogar den Gipfel gefunden
