Oesterreichischer Alpenverein
Sektion
Tulln

NEWS
Kraft-Ausdauer-Training
mit "Power-Stretching"©

Das beliebte und traditionelle Kraft-Ausdauer-Training von Norbert Neumayr wird neuerdings bereichert durch ein "Power-Stretching"© von Gabriele Pfarrhofer.


Zeit:        jeden Donnerstag von 18.30 bis 20.30 Uhr,

               ab 13. Oktober 2011 bis Ostern 2012,

               Einstieg jederzeit möglich!


Ort:        Tulln, Turnsaal der Volksschule II, Frauentorgasse,

               Eingang rückwärts vom Hollerweg!

 

Programm: 

  • allgemeines Aufwärmen (Basketball)
  • spezifische Aufwärmübungen
  • dynamische u. statische Dehnungs- und Kräftigungsübungen   
    mit Gabriele Pfarrhofer
  • Ausdauerzirkel
  • Nachdehnen / Abwärmen

Kosten:  Für Mitglieder der OeAV-Sektion Tulln ist das Training gratis,  

              Nichtmitlgieder zahlen € 50,-- pro Saison.

 

Info:      Norbert Neumayr, jeden Donnerstag im Turnsaal

              oder Tel. 0676/89 26 32 005

 

Einige Eindrücke vermitteln auch Bilder vom Training.

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OeAV-Sektion Tulln, Donaulände 1, A-3430 Tulln
Tel.: 02272 / 62 627, E-Mail  
ZVR-Zahl 985381633





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