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Konditionstraining

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20.01.2020 20:00 - 22:00

Jeden Montag (an Schultagen) findet im Turnsaal der Hyrtlschule ein Konditionstraining statt.

Ort:
Mödling; Turnsaal VS Hyrtlgasse (Turnsaaleingang Bachgasse!)

Kosten/Leistungen:

€ 25,- für AV Mitglieder / € 40,- für Nichtmitglieder

Details:

Treffpunkt im Turnsaal um 20:00, individuelles Aufwärmen

Ab 20:15 gestalten verschiedene Mitglieder ein abwechslungsreiches Programm bestehend aus Kräftigungsübungen, Bodywork mit Musik, Zirkeltraining, Dehnen, ... (bis ca. 21:15)

Im Anschluss gibt es für Spielfreudige eine Partie Uni Hockey (Ende 22:00).

Anforderung: Spaß an Bewegung ;-)

Ausrüstung: Sportkleidung, Turnschuhe für Halle

Anmeldung nicht erforderlich

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Elmar Blaschek
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