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Alpenverein Mödling

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Webcode: 2020-1370672


Konditionstraining

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Programm

Termin: 09.03.2020 20:00 - 22:00


Ort: Mödling; Turnsaal VS Hyrtlgasse (Turnsaaleingang Bachgasse!)

Jeden Montag (an Schultagen) findet im Turnsaal der Hyrtlschule ein Konditionstraining statt.


Inhalt/Programm

Treffpunkt im Turnsaal um 20:00, individuelles Aufwärmen

Ab 20:15 gestalten verschiedene Mitglieder ein abwechslungsreiches Programm bestehend aus Kräftigungsübungen, Bodywork mit Musik, Zirkeltraining, Dehnen, ... (bis ca. 21:15)

Im Anschluss gibt es für Spielfreudige eine Partie Uni Hockey (Ende 22:00).

Anforderung: Spaß an Bewegung ;-)

Ausrüstung: Sportkleidung, Turnschuhe für Halle

Anmeldung nicht erforderlich



Kurstage
Leistungen

Kosten: € 25,- für AV Mitglieder / € 40,- für Nichtmitglieder

Voraussetzungen
Ausrüstung


Kosten

1. Leitung
Blaschek Elmar , Tel. , Mobil , E-Mail



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