Klettertechniktraining am 27.10.2012
Am 27. Oktober trafen sich insgesamt 13 Kletterer an der Kletterwand in NWK um sich einen Vormittag lang mit der Klettertechnik zu beschäftigen. Dabei war vom absoluten Kletteranfänger bis zum erfahrenen Alpinisten jedes Niveau vertreten.
Nach einem kurzen Aufwärmen mit leichten Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen ging es an die Kletterwand. In Kleingruppen wurde die Kletterbewegung analysiert, zerlegt und das wichtigste herausgearbeitet. Durch gezielte Übungen und Aufgaben-stellungen konnten dann die wichtigsten Punkte geübt und gefestigt werden. Zum Abschluss wurde das erlernte noch beim freien Klettern angewandt.
Kursleiter: Martin Pühringer