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Mountainbike- Technikkurs (Mountainbike- Technikkurs)

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Mountainbike- Technikkurs

Mountainbike-
Technikkurs

Zielgruppe: 

Fortgeschrittene Biker werden ebenso vom Kurs profitieren wie Einsteiger. Also für all jene, die ihre Technik am Bike verbessern und optimieren möchten. 


Charakter: 

Du möchtest sicher und mit richtig Kontrolle auf den lässigsten Trails unterwegs sein, dann ist es an der Zeit deine Technik am Bike zu verbessern. Neben der höheren Sicherheit und zunehmendem Spaßfaktor sieht es meist auch noch viel cooler aus, schwierige Passagen richtig zu meistern. Die Teilnahme an einzelnen Kursteilen ist möglich, jedoch sind die einzelnen Kurstage aufeinander aufbauend. 


Trainings-inhalte: 

1. Teil: „Training auf flachem Untergrund“ Verbessern deiner Position am Bike, Erlernen der richtigen Bremstechnik, richtiges Schalten, sichere Kurven, und vieles mehr was deine Grundtechniken verbessern werden. • 2. Teil: „Techniktraining on Tour“ mehrere Trainingsstationen in Verbindung mit einer gemütlichen Tour. Aufbauend auf den 1. Kurstag, werden wir die bereits erlernten Techniken im Gelände anwenden und perfektionieren. • 3. Teil: „Trail, Trail, Trail“ perfektionieren der Trailtechnik - bergauf und natürlich bergab! In diesem Kursteil werden wir uns auf steilere Passagen und enge Kurven konzentrieren. In diesem Teil ist auch Spielraum für individuelle Übungen. 

Ausrüstung: 

Komplette Bikeausrüstung. (Helm und Handschuh - Pflicht) 

Teilnehmer: 

min. 4, max. 12 Personen 

Anmeldung: 

bis 12. März 2018 im AV-Büro 

Besprechung: 


Termine: 


Leitung: 

Mittwoch, 14. 03. 2018, 18.30 Uhr im AV Büro 

Vorbesprechung und Theorieteil, 18.30 Uhr, AV-Büro Mittwoch, 14. März 

Tag 1: Sonntag, 18. März
Tag 2: Sonntag, 08. April 
Tag 3: Sonntag, 22. April 

Stefan Ramsebner, Tel. 0680/3009758 
Mail: info@rst-slacklining.at