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Plätze frei

Wandern und Yoga

Wanderung aufs Birgitzköpfl mit Yoga- und Meditationsübungen

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Termin: 25.06.2017 08:40 - 17:30

von 18 bis 30 Jahre
Ort: Zillertaler Alpen

Gut mit dem Bus von Innsbruck aus erreichbar starten wir in Götzens unsere Wanderung bei der wir immer wieder Yogaübungen und Meditationen einbauen werden. Zuerst verläuft der Weg im Wald bis sich der Weg bei der Götzner Alm lichtet und wir am Birgitzköpfl die Aussicht über das Inntal genießen können. Der Abstieg erfolgt über die Birgitzer Alm zurück nach Birgitz. Ebenfalls mit direkter Busanbindung zurück nach Innsbruck.

 

Keine Yoga Kenntnisse erforderlich. Findet bei jedem Wetter statt.

 


Inhalt/Programm

Aufstieg Birgitzköpfl, Körperübungen, Gehtechnik, (Mantra)Meditationen

 



Kurstage
Leistungen
Voraussetzungen

Kondition für 1200 Hm Auf – und Abstieg (ca. 6h Gehzeit)

Abfahrt
25.06.2017 um 08:40Uhr, Götzner Dorfplatz

Rückkehr
25.06.2017 um 17:30Uhr, Birgitz GH Traube

Ausrüstung


Kosten
: € 3,00

1. Leitung
Kehl Alexander , Tel. , Mobil ,



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