Schneeschuhwandern und Yoga - Aus der Stille des Winters Kraft schöpfen (20-0222-01)

 
 
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Schneeschuhwandern und Yoga

  • Führen & Leiten - Seminare - Bergsport & Gesundheit
  • Aus der Stille des Winters Kraft schöpfen
  • Veranstalter: Zentralstelle Akademie
  • ausgebucht
Bild zu 20-0222-01: Schneeschuhwandern und Yoga

Tägliche outdoor und indoor Yoga Einheiten bieten Zeit für Entspannung, Ruhe und Still-Sein. Damit wird die Balance zwischen aktivem Tun und Ruhephasen möglich. Sie lernen, sich mit Schneeschuhen beinahe lautlos durch die verschneite Landschaft zu bewegen und wie es ist, unterwegs bewusst eine Pause zu machen und sich Zeit für „Yoga“ zu nehmen. Dabei sind die angebotenen Yoga-Einheiten für Sie als Einsteiger*in genauso geeignet wie für Sie als regelmäßig Übende*r. Sie lernen welche Haltungen sich eignen und wie Sie auch als nicht ausgebildete*r Yogalehrer*in diese sinnvoll anleiten können.

Webcode: 20-0222-01
Übersicht
Inhalte
Leistungen
Voraussetzungen
Preise